ひろしま満点ママ

谷口シェフの四ツ星イタリアン NO.41

鶏ささみと小松菜のレモンバターパスタ

放送日:2010年2月9日

谷口先生

谷口先生


鶏ささみと小松菜のレモンバターパスタ

(2人分)
鶏ささみ肉・・・100g
小松菜・・・80g
レモン・・・1/2個
バター(無塩)・・・50g
塩・コショウ・・・適量
パルメザンチーズ・・・お好みで
スパゲッティーニ(細めタイプ)・・・160g
オリーブオイル・・・適量

鶏ささみと小松菜のレモンバターパスタ

(1)ささみ肉に塩、コショウし、オリーブオイルを熱したフライパンでに入れ、片面を焼いたら裏返して火を止め、蓋をして余熱で火を入れる。
 
(2)(1)の粗熱をとりスライスする。小松菜は下茹でして刻む。
 
(3)別のフライパンにバターを溶かし香りを出す。そこへ塩、コショウする。
 
(4)(3)に小松菜、アルデンテに茹でたスパゲッティーニを加える。
 
(5)(4)にレモンを絞り入れ、ささみを加えて火が入りすぎないようにて手早く和える。
 
(6)火を止めてパルメザンチーズ、塩コショウで味を調えて器に盛りつける。
 
(7)お好みでパルメザンチーズや黒コショウをかける。
 
できあがり!!
 
※鶏ささみは火を入れすぎないように、蓋をして余熱で火を入れる。