ひろしま満点ママ

代さんのチャイナ@ホーム NO.274

ハマグリと春雨のピリ辛煮

放送日:2010年3月3日

代 元三さん

代 元三さん


ハマグリと春雨のピリ辛煮

(4人分)
ハマグリ・・・20粒
春雨(乾燥)・・・10g
タケノコ・・・小1/2個
干しシイタケ・・・1/2枚分
そら豆・・・8粒
豆板醤・・・大さじ1弱
サラダ油・・・適量
鶏がらスープ・・・600~700ml
ネギ・ショウガ・・・各適量
コショウ・・・適量
酒・・・大さじ2弱
しょうゆ・・・小さじ1

ハマグリと春雨のピリ辛煮

(1)ハマグリは砂抜きをしておく。春雨は戻して食べやすく切り、タケノコと戻した干しシイタケは細切りに切っておく。そら豆はゆでて、薄皮をむいておく。
 
(2)中華鍋に豆板醤を炒めて、ハマグリを加えて少し炒める。
 
(3)鶏がらスープ500mlとタケノコ、春雨、干しシイタケ、ぶつ切りのネギと薄切りのショウガを加えてひと煮立ちさせ、蓋をしてハマグリの口をあける。
 
(4)口が開いたら、鶏がらスープを100ml追加してそら豆を加える。
 
(5)味見をして、酒、しょうゆ、コショウで味を調え、もしスープが足りないようであれば100ml追加する。
 
(6)化粧油をして仕上げる。
 
できあがり!
 
※最後のスープはその時の様子を見ながら少ない場合に加えてください。
 
※ハマグリがかたくならないように、口が開いたら長時間火にかけないようすぐに味付けをする。