代さんのチャイナ@ホーム NO.295
中華風パスタのピリ辛炒め
放送日:2010年9月1日
代 元三さん
中華風パスタのピリ辛炒め
(4人分)
薄力粉・・・100g
湯・・・大さじ2
(片栗粉・・・適量)
トマト・・・2個
ハム・・・30g
干しシイタケ・・・1枚
エビ・・・6尾
ヤングコーン・・・50g
タマネギ・・・1/2個
チンゲン菜・・・1/2株
サラダ油・・・適量
豆板醤・・・小さじ1
ケチャップ・・・大さじ1.5
塩、砂糖・・・小さじ1
コショウ、うま味調味料・・・各少々
酒・・・大さじ2
オイスターソース・・・大さじ1
水溶き片栗粉・・・小さじ1/2
(1)トマトはざく切り、干しシイタケは戻して1センチ角に、ハム、エビ、ヤングコーン、タマネギもそれぞれ1センチ角くらいの大きさに切っておく。チンゲン菜は食べ安く小さめに切る。
(2)薄力粉をボウルに入れ、湯大さじ2を少しずつ入れてひとまとめにし、片栗粉で打ち粉をしてよくこねる。
(3)細く伸ばして少しずつ切って丸め、網などを使って模様をつける。
(4)湯に塩を少々いれて沸かし、丸めた生地をゆでる。少し浮いてきたらそのままゆでて、打ち上げて水気を切る。
(5)中華鍋を熱し、サラダ油を馴染ませたらハム、シイタケ、ヤングコーン、ヤングコーン、タマネギを炒め、さっと油通ししたエビも加えて炒め合わせる。
(6)豆板醤小さじ1、ケチャップ大さじ1.5を入れて混ぜ合わせたら、ゆでた生地を戻し、チンゲン菜も加えて炒める。
(7)塩、砂糖各小さじ1、うま味調味料、コショウ各少々、酒大さじ2、オイスターソース大さじ1で味付けをし、ざく切りのトマトを加え混ぜたら、水溶き片栗粉小さじ1/2でまとめて、化粧油で仕上げる。
できあがり!
※生地は少し固めになるようにこねる。
※ゆでる時も、しっかり茹でて火を入れておく。