あったかカフェごはん NO.126
里芋のパングラタン
放送日:2012年1月23日
佐伯先生
里芋のパングラタン
(2人分)
里芋・・・正味約200g
ベーコン・・・1枚
好みのきのこ・・・50g
ニンニクみじん切り・・・1/2片
バター・・・大さじ1
小麦粉・・・大さじ1
牛乳・・・1カップ
コンソメ(顆粒)・・・小さじ1
塩・コショウ・・・少々
バゲット・・・一口大を8個程度
ピザ用チーズ・・・適量
(1)里芋は皮を剥いてやや小さめの一口大に切る。ベーコンは1cm幅に切る。
(2)鍋にバターとニンニクを入れて火にかけ、香りが出たら里芋とベーコン、きのこを加えて炒める。
(3)更に小麦粉を加えて炒め合わせたら、牛乳を少し入れる。鍋底の小麦粉を溶かしながら残りの牛乳を全て加え、中火で火を入れる。
(4)一度沸騰させ、弱火にしてコンソメを加えて15~20分、里芋が柔らかくなるまで煮て、塩、コショウで味を調える。
(5)グラタン皿にバゲットを並べ、(4)をたっぷりとかけてチーズをのせ、黒コショウ(分量外)を引いて、200度のオーブンで焼き色が付くまで5~6分焼く。
できあがり!!
※里芋をやや小さめの一口大に切ることで火の通りをよくして、食べやすくする。
※バゲットの変わりに食パンなどを代用してもよい。